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健康科普堂 | 疫情期间 外出游玩注意哪些防护

来源: 发布时间:2020年05月02日

  五一小长假将至,不少市民朋友已经开始筹划通过游玩来放松身心。今年享受春光时,做好充足的出行准备和个人防护也十分必要。
  一、做好攻略 远离风险
  在出行地点选择方面,宜就近错峰出游,避开热门景点或景点的高峰时段。尽量选择室外旅游景点,少去人群密集的室内场所,避免在通风不良的空间内游玩娱乐项目。
  游玩前,要提前联系景区做好预约再出行。要精准规划行程路线,确认沿途每个地点和路线的疫情信息、外来人员的防控政策,在各种条件全部满足的情况下再选择,不要盲目出行。
  个人出行前应配备数量充足的口罩、消毒液等防护用品。
  二、遵守公德 配合防控
  途中做好防护,如果乘坐火车等公共交通工具,要遵守秩序和乘务人员的管理要求,全程佩戴口罩,要做好手卫生,并且妥善保存票据以备查询。乘坐交通工具时,尽量减少饮食次数。要积极配合高速、车站、景区、餐饮、住宿、购物等场所的防疫要求登记身份信息、健康码登录、测量体温等疫情防控工作。
  三、细节防护 利己利他
  牢记"戴口罩、勤洗手、保距离"。出行要佩戴口罩,在景区有序排队,在就餐、购物、住宿登记等场景都要保持人际距离。注意咳嗽礼仪,随时做好手卫生。
  进入景区时关注醒目位置的告示牌,关注防控要求。提倡网络订票,购买门票可使用电子支付方式购票。游览时不参加聚集性活动,进入景区内相对封闭场所时避免人员聚集,配合景区工作人员安排,确保与其他游客保持一定距离。减少使用缆车、游船、电瓶车、景区内部交通车,如确需使用的要采取隔位就坐的方式保持安全间距。使用景区内电子触控屏等公用设施时最好戴手套,或者使用后及时消毒。
  四、食宿场所 合理选择
  应选择卫生通风条件良好的宾馆和就餐场所,入住后或就餐前要开窗通风。倡导餐食打包取食,错时错峰就餐,用餐时采取分餐模式,与其他桌隔桌而坐或保持一定距离,避免聚集。注意食品安全,选择煮熟的食物,切忌生冷食物、野生动物,自带餐具或使用一次性餐具。结账时建议采取电子方式支付。
  进入住宿场所,乘坐电梯时注意电梯按键等部位的防护和消毒,避免多人同乘一部电梯,进入房间后确认是否已进行全面消杀工作,并开窗通风,查验床品是否经严格消毒或自备床品,避免使用中央空调,尽量使用自带或一次性洗漱用品,对当日所穿外衣、鞋子和手套等进行必要的消毒。
  五、做好自身健康监测 及时科学就医
  老年人、慢性病患者、孕妇等特殊人群避免远途旅行。市民在出行过程中要留意当地公布的疫情防控部门电话,密切关注自己的体温和身体状况,如出现身体不适,尤其是发热、咳嗽等呼吸道症状,应立即到就近医院发热门诊就诊。
  新冠疫情弥退日,清风明月会相逢。小长假期间,让我们一起放松心情、领略景秀壮美,同时也为全面打赢疫情防控战做好自己的努力!
  
  
  
  

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